Conférence : "Burn-out: mieux le comprendre pour mieux s'en préserver"
jeu. 19 oct.
|Chateau de Sombreffe
Un moment d'informations et d'échanges sur le burn-out. Présenté par Catherine Choque (psychologue clinicienne, coach professionnelle et conseiller en prévention aspects-psychosociaux spécialisée dans la prévention et l'accompagnement du burn-out) et Géraldine Cloes (professeur de yoga).
Heure et lieu
19 oct. 2023, 19:00 – 21:00
Chateau de Sombreffe, Rue du Château 1, 5140 Sombreffe, Belgique
À propos de l'événement
Conférence - rencontre sur la thématique du Burn-out.
- Comprendre le phénomène : une ou des définitions? Quelles sont les fausses-croyances autour de ce terme "à la mode"?
- Comment le reconnaître chez soi et les autres? Quels sont les différents signes? Diagnostic différenciel (différence avec la dépression? Quid de brown-out, du burn-in, et autres termes?)
- Comment s'en préserver? Quelles sont les recommandations, aides et accompagnements bénéfiques ? Exercices de yoga et de respiration.
Vous recevrez des réponses à toutes vos questions!
Des eaux et tisanes "santé" seront proposées.