Conférence : "Burn-out: mieux le comprendre pour mieux s'en préserver"
jeu. 19 oct.
|Chateau de Sombreffe
Un moment d'informations et d'échanges sur le burn-out. Présenté par Catherine Choque (psychologue clinicienne, coach professionnelle et conseiller en prévention aspects-psychosociaux spécialisée dans la prévention et l'accompagnement du burn-out) et Géraldine Cloes (professeur de yoga).
Heure et lieu
19 oct. 2023, 19:00 – 21:00
Chateau de Sombreffe, Rue du Château 1, 5140 Sombreffe, Belgique
À propos de l'événement
Conférence - rencontre sur la thématique du Burn-out.
- Comprendre le phénomène : une ou des définitions? Quelles sont les fausses-croyances autour de ce terme "à la mode"?
- Comment le reconnaître chez soi et les autres? Quels sont les différents signes? Diagnostic différenciel (différence avec la dépression? Quid de brown-out, du burn-in, et autres termes?)
- Comment s'en préserver? Quelles sont les recommandations, aides et accompagnements bénéfiques ? Exercices de yoga et de respiration.
Vous recevrez des réponses à toutes vos questions!
Des eaux et tisanes "santé" seront proposées.
Public: Pour toutes et tous.
Intervenantes :
- Catherine Choque, psychologue clinicienne, psychothérapeute systémicienne, conseiller en prévention aspects psycho-sociaux. Spécialisée dans l'accompagnement individuel et organisationnel du stress et du burn-out.
- Géraldine Cloes, professeure de yoga.
Date : le jeudi 19 octobre 2023.
Horaire: en soirée, de 19h00 à 21h00.
Tarif: 10 euros (à payer au préalable via le numéro de compte BE89 0019 2539 0685, communication Nom + nombre de personne(s) + conférence 19/10/23). Vous recevrez une attestation de paiement sur demande.
Info : via mail, centre.equilibre.sombreffe@gmail.com
Inscription: en cliquant sur le bouton "inscription".
La soirée se tiendra si nous avons un minimum de 16 personnes (20 personnes maximum).