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Tout comme la pratique d’une activité physique régulière, une alimentation saine et équilibrée constitue un facteur clé de la forme et de la santé.
Parce que vous êtes la seule personne à savoir ce qui vous convient le mieux, le plan nutritionnel sera réalisé avec votre collaboration, en mode « coaching alimentaire », compte tenu de vos besoins et de vos objectifs : amélioration de votre état de forme, santé, perte de poids.
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****De façon complémentaire et globale, on peut également vous proposer un coaching sportif. Il s'agit d'envisager avec vous, selon vos envies et besoins, une re-mise en forme physique à travers un programme adapté et des conseils pertinents.
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